今日はボディーブロー

どーも！ふないです。

今日は仕事後、新松戸にあるSOETEでボクシングトレーナーをしてきました。

行きの電車内で、トレーナーとして今日は上級者の方にはボディーブローを教えようと考えました。

ボディーブローは結構奥が深くて

自分と相手との位置関係によって足の運び方や体の使い方が違ったり

距離感であったり、打つ位置だったり

あんまり伝えすぎても、会員さんが考えすぎて動きが硬くなっちゃったらいい練習できないし、どう伝えようかなぁ、とか

いろいろ考えました。

そして、気付いたら寝てました。

電車の椅子って睡眠を誘ってますよね。。。

今は帰りの電車の中で記事を書いてますが、寝ないようにしないと。

何回か乗り過ごして、大幅に最寄駅を過ぎてたことが何度かあります。

肝心のボディーブローですが、口下手な僕ですがしっかり伝えることが出来たと思います。

そのあと会員さん同士で、対面シャドーしてたけど皆さんボディーブローを狙ってて嬉しかったです。

あとはサンドバックや対人練習で反復を繰り返して自分のものにしてほしいです。

またパーソナルレッスンを始めようかなぁと思ってる今日この頃ですが、このブログはまだ皆さんの目には届いてないかな。

どなたか見てくれてる方がいればコメントを残していただけると嬉しいです。

ではまた明日！